Follow @Storm_centre



العودة   > القسم العام > الـــرحــلات الــــشبـابيــة
МультиВход
اسم العضو
كلمة المرور

الـــرحــلات الــــشبـابيــة يختص في تصوير الرحلات و المغامرات الشبابية

`~'*¤!||!¤*'~`روابط مهمة لرواد عالم الطقس في قسم التوقعات  `~'*¤!||!¤*'~`

 

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 13-07-2019   رقم المشاركة : [1]
didiomar
عضو جديد
 






روح الإتحاد

didiomar is on a distinguished road

 
افلام الرعب تساعد علي نقصان الوزن

 

أكد الباحثون من جامعة وستمنستر، أن مشاهدة فيلم رعب تصل مدته لنحو 90 دقيقة تؤدي إلى ضخ الأدرينالين بالجسم بدرجة تسمح له بحرق نحو 113 سعرا حراريا تقريبا، وهي النسبة التي يكتسبها الإنسان العادي عند تناول لوح من الشوكولاتة، فيما يفقدها عبر المشي لمدة نصف ساعة.
توصّل إلى هذه النتيجة باحثون من جامعة Coventry البريطانيّة حسب موقع Daily Mail، حيث أجريت هذه الدراسة على عدد من المتطوّعين، رافقها تحليل عيّنات من الدم قبل وبعد الجلوس لمشاهدة أفلام الرعب، وقد اتّضح أنّ إفراز هرمون الأدرينالين في الجسم يزيد من معدّل ضربات القلب، ومع ارتفاع هذا المعدّل يزيد التمثيل الغذائيّ في الجسم الذي بدوره يزيد استهلاك الطاقة المخزّنة، وبالتالي حرق المزيد من السعرات الحراريّة، أي فقدان بعض من الوزن الزائد.
نجح باحثو الجامعة الإنجليزية في التوصل لتلك النتائج، عبر قياس نسب الطاقة التي يستهلكها مجموعة من الأشخاص شاهدوا عددا من افلام الرعب، حيث حرص العلماء في هذا الوقت على تسجيل معدل نبضات القلب لديهم، وكذلك نسب الأكسجين وثاني أكسيد الكربون التي يطردونها خلال متابعة مشاهد الرعب، ليتوصلوا لتلك النتائج غير المتوقعة.
وتقول الدكتورة Natalie Riedel أستاذ علم المناعة في جامعة لندن وإحدى الباحثات في الدراسة: "اتّضح لنا أنّ الفيلم يحرق كحدٍّ متوسّط 113 سعرة حراريّة أي ما يعادل 30 دقيقة سيراً على الأقدام، وكلّما كان الفيلم أشدّ رعباً زادت السعرات الحراريّة التى يحرقها الجسم".

إضافة إلى ذلك، فقد توصل الباحثون إلى وجود علاقة قويّة بين الأدرينالين ومستوى المناعة في الجسم، فإفراز هذا الهرمون يرفع من مستويات المناعة لدى المشاهد بعد الانتهاء من افلام الرعب.
كما يمنككي تشغيل اغاني اطفال مع ابنائك وعمل رياضه لتخسري وزنك فالاغاني يمكن ان تستخدم مثل الافلام في اشياء هادفة مثل المساعدة علي انقاص الوزن و المذاكره لأبنائك مثل تحفيظهم جدول الضرب وغيرهم .
الجدير بالذكر، أن الدراسة البريطانية المثيرة للجدل، قد استعانت بـ10 أفلام رعب شهيرة، تباينت تأثيراتها على المشاركين فيما يخص إنقاص السعرات الحرارية لديهم، فقجد جاء فيلم “Rec” في نهاية اللائحة لتسببه في فقدان ما يعادل 101 سعر حراري، فيما تصدر فيلم “The Shining” القائمة لمساعدته في إنقاص أوزان المشاركين بنحو 184 سعرا حراريا.

والآن بعد معرفتكِ لهذه الدراسة، هل ستعيدين النظر في قائمة الأكلات الخفيفة والسريعة المرافقة لمشاهدة أفلام الرعب؟ ما رأيكِ بالفشار بدلاً من رقائق البطاطس المقليّة!

 

 

didiomar غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 03:04 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.9, Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir